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感覺自己總被欲望控制,有很多變態(tài)的想法,雖然沒實踐,但想克制,我該怎么辦?
如果你是男人,我認為有這種想法是很正常的。試問哪一個男生沒有欲望,都有的,而且會對那種不能夠實現(xiàn),或者說很能實現(xiàn)的想法有一種向往。但也就是想想而已,你很多事情不是說你想了就一定要實現(xiàn)的,這也是一種自我解壓的方式。
但是人是有理智的,所以想和做是不同的概念。而且有社會規(guī)范和法律的約束,這個社會才不會亂。如果這種欲望影響到了你的正常工作和生活,你可以試著這樣做試試。
一、盡量充實自己
通俗一點的說,就是把自己弄得忙一點,讓自己沒有時間去胡思亂想。如果你整天忙于工作,然后回家以后還要照顧孩子,還要洗衣做飯,整理家務,那么你就沒有時間去想別的事情了。
即使你現(xiàn)在單身很閑,那么你回家以后可以看看正能量的電影。我個人就比較喜歡一些好萊塢大片,當然韓國日本甚至是泰國都有一些不錯的電影,你可以欣賞。再不理你就可以玩一些游戲啊,都可以打發(fā)時間。
二、盡量找一個自己喜歡的伴侶
因為當你沉浸在愛情當中的時候,你就會淡忘這些比較荒誕和出格的幻想。當然也有欲望,但是你會尊重對方,出于愛護,你不會做出格的事情。你說的這些情況,往往是單身的人才容易出現(xiàn)。處于戀愛當中或者是正常的婚姻生活,要好多了。
三、避免以下情況
不要長時間的一個人獨處,當你長時間獨自一個人的時候,就會胡思亂想。不要看一些比較暴露的照片或者是影視。不要和朋友去那些風月場所,不要和朋友談論那一方面事情,特別是一些黃色玩笑少開。
PS~:如果想看美女的話,以上我發(fā)的這些非常正常的圖片還是可以看的。:-)
我目前想到的就是這些,希望能夠幫助到你,謝謝。歡迎點贊、關注!
【人魚薇沫】人有欲望是很正常的。
但要看你是哪種欲望,我不認為任何一種欲望是不正常的,無論哪種都對自身很重要。
但是生而為人,我們是遵守一些社會制約的,否則就會被反噬。
1.正常與非正常欲望
正常的欲望,包括你想要100件新衣服,換幾個男朋友,或是想擁有一些好的奢侈品等。
但,有些事需要配得上,那些奢侈品都是吞食你夢想的。
當你擁有有一件時,可以為你的生活增加色彩,想要無限擁有,就會成為負擔,甚至招來禍事。
曾有一位女財務高管,只因為迷上了一家蠱惑人心的店鋪,數不清的玉器被打上了傳播好運的標簽。
她一件又一件貪婪的購買,薪水不足便揮霍公款,直到被查出。
而那些玉器,不過是店主巧立的名目,這就是她的貪欲所導致的后果。
所以貪欲是需要克制的。
2.對于人的欲望
有些欲望更加的黑暗,象無底的深淵,你對它妥協(xié),它逼你不斷退步
凝望深淵的時候,深淵也在回望你。
權欲、肉欲,不被現(xiàn)實接受的扭曲欲,總會蟄伏在心底。
度了它,你成神,它度了你,你入魔。
現(xiàn)實中每個人都在面對抵抗,因為我們生活在社會結構下,我們還要照顧別人的想法,而人原來是野獸的。
只有脫去欲望的外衣,你才能步入這個衣著光鮮的世界。
但如果你的欲望不傷害別人,可以盡情在自己的精神世界奔跑,沒有人應該譴責你,你要做到的是分清現(xiàn)實與夢幻。
【我是人魚薇沫】提升自我成長,幫助他人認清世界,離開狹窄的個人天地,如果這答案對您有幫助,請關注我點贊,謝謝。
駕馭欲望而不是被欲望所駕馭
七情六欲再正常不過,人本就是感情動物,只有不知足才能有動力。但是,欲望不能無休無止。學會駕馭欲望而不是被欲望所駕馭。
被欲望所駕馭很容易失去自我,甚至誤入歧途。
曾經遇到一個網友,私信我如何戒掉手淫。說實話我也曾經有過這樣的幻想。經過一番心里斗爭我選擇了放棄,重拾自我。
男歡女愛也是欲望的一種,如何控制這種欲望確實很難,但也不是沒有辦法。
放棄某個年頭最好的辦法就是讓自己忙起來
人們常說飽暖思淫欲,這話不假。
多數人都是在無聊或者無趣的時候才會有驕奢淫逸的想法。
這種想法越久就越會惡性循環(huán),時間久了,潛移默化的烙在了內心深處。嚴重的在任何環(huán)境下都可能有這樣的想法。
這種情況下心理健康可能就出了問題,見一個愛一個甚至發(fā)展到變態(tài)水平。
如何讓自己放棄錯誤的欲望
第一,做自己喜歡的事
每個人都有愛好,都有自己喜歡的事。比如看書、釣魚,亦或是下鄉(xiāng)勞動。這些都是陶冶情操的好辦法。養(yǎng)成好的生活習慣,不良的嗜好就會隨之而去。
第二,看正能量的影視作品
視覺沖擊對人的影響是直接,拒絕一些曖昧情節(jié)多的作品,多看一些積極向上充滿正能量的影視作品。讓溫暖與陽光充滿內心。
第三,心理咨詢
當欲望已經到達自身難以控制的時候,就需要去找心理醫(yī)生了。
讓醫(yī)生從專業(yè)的角度對你的情況進行判斷,針對性的進行心理輔導和治療。
欲望之所以稱之為欲望,多是沒有得到又想要得到的東西。
想要開豪車,想要戴名表,或是想要升官發(fā)財。
想要的該如何得到呢?當然不能通過歪門邪道,而是需要把這種欲望轉化為動力。
將欲望轉化為積極向上的動力,你要明白只有通過積極努力,積極奮斗。想要的才會越來越近,才會最終實現(xiàn)。
去看書中和這種想法和念頭。
人的心體是一種不斷向外的自然而然的發(fā)散力量的存在,這種狀態(tài)將會永遠一直的存在下去。這些力量會無時無刻的不導致一些念頭和想法的存在,所以你的這種感覺-總是被欲望控制有很多變態(tài)想法的是一種正常的狀態(tài)。但是人必須得去用一種方式或者方法講這些念頭和想法中和掉,才可以平靜的處于一種狀態(tài)之下。
這就有兩個方向的方法可以努力,第一個是外在的方法,但通常這種方法不被大多數人接受,甚至都不愿意去聽,但事實情況是大部分人都會傾向于這種方法,因為容易做到;而第二個方法則是內在的方法,那就是直接從你的心體當中去減少這種力量的產生,那么相應的念頭或者想法就會減少很多。這就是直接給自己的內心當中注入書籍知識的力量,用這種力量中和掉不斷向外發(fā)散的力量,那么自然就會減少相應的念頭和想法了。這是治本。
你的最終目標就是治本,但在這個治本的過程當中你需要從一些淺顯的方式方法當中得到緩解,那就是體育運動,少接觸那些可以引起你想法或者念頭的信息,盡量別獨處。
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